Natürliches Laufen nach Feldenkrais

Laufen ist die natürlichste unter den Fortbewegungsarten des ‚aufgerichteten Menschen‘.
Auf der Basis der Feldenkrais Methode lernen Sie, bewusster, müheloser, gelenkschonender und effektiver zu laufen.

Modul 1+2Videoanalyse, ein optimaler Fußeinsatz, ein verbesserten Laufrhythmus,
                   ein aktives Becken, entspannte Schultern, eine dynamische Pendelbewegung der
                   Beine
Mit Gentle Moving (Feldenkrais) verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung und koordinieren Ihre Bewegungsabläufe. Durch Gentle Running Laufschule im Prater entdecken Sie die Leichtigkeit des Laufens.

Datum:                    03.- 04.06.2017 
Ort:                          Wiener Parkclub, Rustenschacherallee 1, 1020 Wien
Uhrzeit:                   Samstag: 08:30-15:30 Uhr und Sonntag: 08:30-12:30 Uhr
Teilnehmerzahl:     mind. 3 bis max. 6
Ihre Investition:     286 €
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